1.以下哪一项能量是婴幼儿消耗占所需总能量的比例最大( )。
A.基础代谢
B.身体活动
C.食物热效应
D.生长发育
答案：A
2.膳食中的产热营养素由蛋白质、糖类和( )在体内经过氧化所产生的，也称为产能营养素。
A.矿物质
B.纤维素
C.脂肪
D.水
答案：C
3.为幼儿供应能量在总能量中所占比例最大的来自于( )。
A.蛋白质
展开剩余98%B.脂肪
C.糖类
D.无机盐
答案：C
4.蛋白质的生理功能不包括( )。
A.构成人体重要组织
B.构成重要生命物质
C.提供能量
D.降低血浆胆固醇
答案：D
5.下列哪类食物中的蛋白质属于优质蛋白质( )。
A.谷类
B.玉米
C.绿豆
D.黄豆
答案：D
6.大脑唯一可以利用的能源是( )。
A.蛋白质
B.脂类
C.碳水化合物
D.矿物质
答案：C
7.含维生素C最多的蔬菜是( )。
A.柿子椒
B.白菜
C.白萝卜
D.南瓜
答案：A
8.多晒太阳可预防( )。
A.夜盲症
B.佝偻病
C.坏血病
D.脚气病
答案：B
9.从膳食营养角度讲，多吃( )有利于纠正缺铁性贫血。
A.猪血、猪肝
B.粗粮
C.海带、海藻
D.普通食盐
答案：A
10.克汀病(呆小症)是由于缺乏下列哪种微量元素引起的( )。
A.钙
B.铁
C.锌
D.碘
答案：D
11.从膳食营养角度讲，多吃( )有利于纠正缺铁性贫血。
A.猪血、猪肝
B.粗粮
C.海带、海藻
D.普通食盐
答案：A
12.缺铁的儿童可以补充下列哪种食物?( )
A.乳类食品
B.西红柿
C.猪肝
D.胡萝卜
答案：C
13.黑豆中含有丰富的( )，也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。
A.维生素A
B.维生素C
C.维生素E
D.维生素B
答案：C
14.下列几中食物中，含铁量最高的是( )。
A.大米
B.牛奶
C.猪肝
D.西红柿
答案：C
15.粮食中淀粉最后以( )形式被机体吸收利用。
A.单糖
B.葡萄糖
C.双糖
D.淀粉
答案：B
16.鸡蛋的吃法多种多样的，最营养的吃法是( )。
A.炒
B.煮
C.煎
D.蒸
答案：B
17.下列可以被婴幼儿良好地利用，被称为“动物中的人参”的是( )。
A.鸡蛋
B.鸭蛋
C.鹌鹑蛋
D.鹅蛋
答案：C
18.下列能促进婴幼儿的大脑及神经系统生长发育的动物类食品是( )。
A.牛肉
B.鸡肉
C.羊肉
D.鱼肉
答案：D
19.适合消化功能不良的婴幼儿，并能减轻乳糖不耐受症状的是( )。
A.牛乳
B.乳粉
C.羊乳
D.酸乳
答案：D
20.0-6月的婴儿最好选择( )喂养。
A.牛乳
B.母乳
C.羊乳
D.酸乳
答案：B
21.在豆类食物中，蛋白质含量最高的是( )。
A.豌豆
B.大豆
C.绿豆
D.红豆
答案：B
22.对于( )的婴幼儿，不建议选择豆浆喂养。
A.1岁以内
B.1岁半
C.2岁
D.2岁半
答案：A
23.( )的婴幼儿不宜食用味精。
A.1岁以内
B.1岁半
C.2岁
D.2岁半
答案：A
24.下列哪个不是0-3岁婴幼儿食谱编制的原则( )。
A.平衡膳食，营养充足
B.合理分配各餐食物
C.合理加工与烹调
D.兼顾经济情况
答案：D
25.以下哪项不是食谱编制的目的( )。
A.平衡膳食
B.促进健康
C.促进健康
D.兼顾饮食习惯
答案：D
26.在编制食谱过程中，应注意食物品种多样化，具体做到( )。
A.谷薯类每天达3种以上
B.品种数量越多越好
C.动物性食物达3种以上
D.每日品种达112种，每周达25种
答案：B
27.以下符合婴幼儿食村选择要求的是( )。
A.刺激性食物
B.新鲜的食材
C.半成品或熟食
D.胀气的食物
答案：B
28.下列哪种烹任方式不适合用来制作婴幼儿辅食( )。
A.蒸
B.煮
C.煨
D.煎
答案：D
29.关于果蔬汁泥的制作，下列说法错误的是( )。
A.果蔬汁、泥要现做现吃
B.蔬菜的添加最好要先于水果
C.制作果汁果泥前，要充分清洗水果，将残留的农药去除
D.有些水果皮营养丰富，给宝宝制作果汁、泥时不需要削皮
答案：D
30.关于婴幼儿夏季饮食的注意点，下列说法错误的是( )。
A.夏季宝宝饮食应做到营养、卫生、清淡
B.以适当吃冷饮
C.食物应多样化，既有利于改善夏季的食欲，又能提供丰富的营养
D.要及时给宝宝补充水分
答案：B
31.下列关于蔬菜汁、蔬菜泥的制作，说法正确的是( )。
A.茎叶类蔬菜的营养价值很高，适合刚刚开始学习咀嚼的婴幼儿食用
B.洋葱、大蒜等蔬菜适合给婴幼儿做莱泥
C.水果的添加最好先于蔬菜
D.蔬菜汁要现做现吃，不宜放置过久
答案：D
32.下列关于面食和营养粥制作的基本原则，错误的是( )。
A.面食和营养粥的量和稠度要随着婴幼儿的发育情况作出相应改变
B.尽量保持食物的原味，不使用味精、鸡精等调味品
C.配菜的选择应该多样化，有荤有素，搭配合理
D.每一种配菜只要是新鲜有首养的，不需要婴幼儿单一品尝过
答案：D
33.下面哪项不是面食和营养粥制作的基本原则?( )。
A.荤素搭配合理
B.量和稠度要适宜
C.可用高汤熬煮
D.不可提供必需脂肪酸
答案：D
34.不具有良好膳食结构的混合食物是( )。
A.面食和营养粥
B.蔬菜(深色和浅色)
C.动物性食物
D.乳类和水果
答案：D
35.下列哪个不是西红柿鸡蛋面的制作步骤( )。
A.将西红柿洗净，去皮，切成碎末
B.锅内倒入少量植物油，油热后加入西红柿煸炒几分钟，直至西红柿软烂
C.锅内倒入高汤，大火煮开，放入掰成小段的面条，小火煮
D.等面条快煮好时将鸡蛋黄打入锅里，煮10分钟即可
答案：D
36.关于婴幼儿辅食制作的要求，下列说法错误的是( )。
A.尽量选择新鲜的食材，最好是当天买当天吃
B.蔬菜宜切成细丝、小片、小丁
C.婴幼儿菜肴宜清淡，应少糖、少盐
D.为了让食物更美味，可以添加味精、鸡精、桂皮、姜等调味品
答案：D
37.下列关于果泥制作方法的说法中错误的是( )。
A.苹果泥:洗净、去皮，用勺子刮成泥状
B.木瓜泥:洗净、去皮，把果肉压成泥状
C.猕猴桃泥:洗净、去皮、去籽，把果肉压成泥状
D.香蕉泥:剥皮，用勺子将果肉压成泥或刮成泥状
答案：B
38.下列不是膳食搭配的原则是( )。
A.米面搭配
B.荤素搭配
C.粗细搭配
D.蔬菜水果搭配
答案：D
39.下列关于母乳喂养的说法，不正确的是( )。
A.母乳喂养可以促进母亲产后恢复
B.母乳含有丰富的免疫抗体
C.母乳喂养会让母亲身材走样
D.母乳是6个月以内婴儿食物的首选
答案：C
40.满6个月的婴儿初次添加辅食，下列食物适宜的是( )。
A.软烂米饭
B.软烂面条
C.含铁婴儿米粉
D.米汤
答案：C
41.过早添加辅食可能产生的不良影响主要有( )。
A.使婴儿咀嚼功能发育迟缓
B.使婴儿身体更强壮，生长发育更好
C.使婴儿更早断奶
D.增加婴儿内脏负担，使婴儿更容易过敏，发生腹泻、呕吐等
答案：D
42.母乳喂养时托乳房的正确方法是( )。
A.母亲在非常接近乳晕的地方托着乳房
B.母亲以“剪刀式”托着乳房
C.母亲以“C”字形托起乳房
D.母亲在婴儿吃奶时边吃边挤
答案：C
43.母乳喂养进行良好的时候，观察婴儿情况，下列不会出现的行为是( )。
A.若饥饿，婴儿接近乳房，有食反应
B.婴儿用舌头探找乳房
C.婴儿在乳房部位很安静，很机敏
D.婴儿滑离乳房
答案：D
44.正常母乳喂养时，以下表现错误的是( )。
A.婴儿的舌呈勺状环绕乳房
B.婴儿嘴张大，面颊鼓起
C.哺乳时，乳房瞧起来呈圆形
D.衔接时可见到下方的乳晕比上方的多
答案：C
45.母乳喂养时，婴儿吃饱的表现，错误的是( )。
A.婴儿自己放开乳房，看上去满足并有睡意
B.哺乳前乳房饱满，哺乳后变软、说明婴儿吃到了母乳
C.婴儿的体重增长、大小便次数符合一般性要求
D.哺乳过程中乳房一直充盈饱满
答案：D
46.母乳喂养姿势，错误的是( )。
A.母亲放松觉得舒适
B.婴儿身体贴近母亲、面向乳房
C.婴儿的头及身体在一直线上
D.母亲托着婴儿的头
答案：D
47.评估母乳喂养情况时观察乳房条件，乳房条件好的表现不包括( )。
A.哺乳后乳房变软
B.乳头突出伸长，皮肤表现健康
C.在哺乳时乳房看起来为圆形
D.乳房被牵拉或拉长
答案：D
48.2001年5月世界卫生大会向全球倡议( )。
A.至少纯母乳喂养6个月，并在添加辅食的基础上坚持哺乳24个月以上
B.至少纯母乳喂养8个月，并在添加辅食的基础上坚持哺乳24个月以上
C.至少纯母乳喂养3个月，并在添加辅食的基础上坚持哺乳24个月以上
D.至少纯母乳喂养6个月，并在添加辅食的基础上坚持哺乳12个月以上
答案：A
49.下列做法中，不利于培养幼儿养成良好饮食习惯的一项是( )。
A.要求幼儿定时、定量、定点进餐，细嚼慢咽
B.养成幼儿不偶食、不挑食、不剩饭、讲究饮食卫生和礼貌就餐的好习惯
C.将每次幼儿进餐时间控制在1h内，但不宜太短
D.要求幼儿少喝碳酸饮料、少吃快餐、少吃零食
答案：C
50.下列哪个不是幼儿良好饮食习惯的培养原则( )。
A.营造幽静、舒适的进餐环境
B.合理安排进餐时间
C.提供适宜的就餐工具
D.做到食物多样化
答案：C
51.婴幼儿进餐时不可以做的事是( )。
A.介绍食物
B.逗婴幼儿笑
C.听音乐
D.引导正确使用餐具
答案：B
52.以下关于婴幼儿良好饮食习惯的培养，正确的是( )。
A.要有良好的进餐环境
B.饭前可以做剧烈运动
C.婴幼儿饿得快，要经常补充零食
D.每天定时、定点、定量喂饭
答案：A
53.下列婴幼儿进食技巧叙述不正确的是( )。
A.7个月应开始从泥糊状食物过渡到碎末状食物，可帮助学习咀嚼
B.7-8个月用手抓食物，既可提高婴儿进食的兴趣，又有利于促进手眼协调和培养婴儿独立进食能力
C.进食过程中边吃边玩边看电视，追逐喂养，1岁以后继续使用奶瓶喝奶
D.2岁后的幼儿应独立进食。幼儿自己决定进食量，不强迫进食
答案：C
54.关于幼儿进食行为，以下说法不正确是( )。
A.应定时、定点、定量进餐，每次进餐时间为20~30 min
B.进食过程中不可以边吃边玩边看电视，追逐喂养
C.可以继续使用奶瓶喝奶
D.家长少提供高脂、高糖食物、快餐食品、碳酸饮料及含糖饮料
答案：C
55.关于幼儿饮食卫生，以下说法不正确是( )。
A.婴幼儿食物的制备与保存过程需保证食物、食具、水的清洁与卫生
B.在准备食物和喂食前，幼儿和看护人均应洗手，给幼儿提供新鲜的食物，避免食物被污染
C.为确保禽畜肉类、水产品等动物性食物的鲜美，尽量生腌或生食
D.剩余食物再食时宜加热避免污染，加热固体食物应彻彻底、液体食物应煮沸
答案：C
56.下列说法不正确的是( )。
A.早产儿胃肠动力不成熟可引起喂养不耐受
B.早产儿消化酶分泌少也会影响进食
C.早产儿肠道免疫功能弱会加重喂养不耐受的状况
D.早产儿肺部发育不完善与喂养不耐受的发生没有联系
答案：D
57.有助于预防早产儿发生喂养不耐受的措施是( )。
A.尽量预防早产的发生，加强孕前宣教
B.无须进行孕前检查
C.高危孕妇和普通孕妇一样的产检次数和项目
D.尽早使用水解蛋白配方乳粉
答案：A
58.有关蛋白质-能量营养不良的病因，说法不正确的是( )。
A.断奶后未及时添加其他富含蛋白质的食品
B.顽固而长期的呕吐
C.婴幼儿生长发育快速阶段因需要量增多而造成营养相对缺乏
D.发热性疾病、甲亢、恶性肿瘤等不会影响蛋白质的吸收和消耗
答案：D
59.针对蛋白质-能量营养不良的婴幼儿可采用的喂养方法不正确的是( )。
A.断奶时采用含蛋白质丰富的断奶食品
B.饮食种类丰富，搭配合理
C.纠正婴幼儿挑食、偏食和饮食习惯
D.进行有计划的营养调查和检测，每3个月测身高一次
答案：D
60.关于婴幼儿肥胖的病因，说法有误的是( )。
A.过量食肥肉、油炸食品、快餐食品等高热量的食物
B.婴幼儿缺乏运动
C.和家族遗传有必然联系
D.某些疾病或药物的影响
答案：C
61.不属于改善婴幼儿肥胖的方法是( )。
A.控制高热量、高脂食物
B.适量增加运动
C.改变饮食习惯
D.牛乳加糖
答案：D
62.下列说法正确的是( )。
A.从食物中获得的维生素D属于内源性
B.缺乏阳光照射是造成儿童缺乏维生素D的最主要因素
C.谷类、蔬菜、水果中含有大量的维生素D
D.胎儿通过胎盘从母体获得的维生素D可以一直维持到学龄前期
答案：B
63.某幼儿夜间经常惊醒、哭闹、多汗并出现枕秃，记忆力、理解力弱，语言动作发育迟缓，该幼儿可能患有( )。
A.夜惊
B.佝偻病
C.结核病
D.儿童期恐惧
答案：B
64.妈妈为了给2岁的小乐补充维生素D，下列措施不可行的是( )。
A.只要是出太阳就带小乐到户外玩，哪怕是大中午
B.给小乐食用动物肝、蛋黄和瘦肉等
C.给小乐补充维生素D补剂
D.注重小乐身高、体格的变化
答案：A
65.下列不属于婴幼儿缺铁性贫血的原因是( )。
A.先天体内储存铁不足
B.铁摄入不足
C.铁需求量少
D.生长发育快
答案：C
66.预防婴幼儿缺铁性贫血不正确的方法是( )。
A.尽量母乳喂养
B.及时添加强化铁的辅食
C.口服铁剂
D.定期健康检查
答案：C
67.关于食物过敏，说法错误的是( )。
A.食物过敏有一定的遗传因素
B.食物过敏影响儿童的身心健康
C.病情严重者可导致婴幼儿死亡
D.食物过敏多见于中老年人
答案：D
68.天天在吃小麦粉做成的面包时，突然觉得身上瘙痒，鼻塞、流涕、打喷嚏呕吐，天天这种情况多半属于( )。
A.食物过敏
B.荨麻疹
C.慢性鼻炎
D.急性肠胃炎
答案：A
69.下列不属于称重记录表设计原则的是( )。
A.包括各餐次且各餐次要分开
B.项目清晰、完整
C.有足够的记录空间，并利于计算机录入
D.表格设计不包括调味品
答案：D
70.如果要了解一所幼儿园幼儿的膳食结构，应采用( )。
A.24h回顾法
B.膳食史法
C.记账法
D.面对面调查法
答案：C
71.下列有关膳食调查方法的表述中，不正确的是( )。
A.回顾法是询间调查对象过去24h实际的摄食情况
B.膳食史法是询问过去一段时间一般的膳食模式
C.记账法是通过称量记录一定时期内的食物消耗总量，并根据同时期的进餐人数，计算每人每天各种食物的平均摄入量
D.对家庭的调查不适合采用记账法
答案：C
72.幼儿饮食行为目标不包括( )。
A.可以保持愉悦的心情就餐
B.了解最基本的就餐规则和礼仪
C.养成餐前洗手和餐后漱口的习惯
D.积极地参与用餐活动，爱惜粮食
答案：C
73.婴幼儿饮食科学目标不包括( )。
A.对食物产生一定的兴趣
B.喜欢参与到食物的体验和探索中
C.能够对一些简单的食物进行分类
D.了解不良的食物对身体造成的影响
答案：A
74.婴幼儿饮食文化目标不包括( )。
A.了解与食物相关的故事
B.逐渐开始喜欢参与到传统食物制作中
C.喜欢了解我国的饮食文化
D.能够在用餐时保持桌面干净整洁
答案：D
75. 蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维、水等营养物质的生理功能各是什么?
答案：答:蛋白质:(1)建构人体组织 (2)调节人体生理功能 (3)供给人体能量 。脂肪:(1)提供和储存能量 (2)机体重要的构成成分 (3)维持体温、保护脏器 (4)促进脂溶性维生素的吸收(5)使机体更有效地利用碳水化合物和节约蛋白质。 糖类:(1)提供能量 (2)构成机体组织细胞及遗传物质 (3)有节约蛋白质和抗生酮作用 维生素:维持机体生命活动,机体物质代谢和能量代谢过程中起着重要作用。矿物质:(1)维持神经和肌肉的活动(2)维护细胞膜的稳定性(3)促进体内酶的活性(4)参与激素的分泌。水:(1)水是细胞和体液的重要成分(2)水能帮助体内生理活动的进行(3)并参与物质的吸收、运输及排泄。(4)此外,水还有调节体温和维持渗透压的作用。
76.0-3岁婴幼儿能量消耗主要有哪几个方面?
答案：答:(1)基础代谢(2) 食物的热效应(3)活动消耗(4)排泄消耗(5)生长发育
77.简述婴幼儿膳食中三大宏量营养素在总供热量中的比例。
答案：答:三大营养素供热占总热能的百分比为蛋白质10%~15%、脂肪20%~30%,糖类(碳水化合物)60%~70%
78.有人说，既然能量和营养素对婴幼儿生长发育这么重要，那么为了防止营养素缺乏，让婴幼儿多吃有营养的饭菜就可以了。这样的观点对吗?
答案：答:这样的观点不全面。婴幼儿光吃有营养的饭菜可能达不到营养均衡的目的,米饭里面虽然含有较多的营养元素,比如碳水化合物、淀粉、糖类、蛋白质、脂肪等,但是相对来说饭菜里面的营养元素不太全面,因此最好不要光吃饭菜。要达到均衡、合理饮食需要都吃或者搭配着吃以下饮食:(1)主食类,米类和面食都可以吃,可以换着样吃。(2)水果类,常吃的水果有苹果、梨、橙子、柠檬、葡萄等,都是富含维C比较多的水果,有利于孩子生长发育以及体内铁元素的吸收。(3)肉类,如鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉,如果孩子不过敏可以换着样都吃。(4)蔬菜类,多吃绿色蔬菜以及菌类,富含多种维生素,对孩子成长发育特别有好处。这些食物里面含有的营养元素非常丰富,不仅含有维生素也含有较多的微量元素,对宝宝的生长发育是有好处的,平时一定要注意保持营养均衡。
79.材料分析题:2004年，新闻报道了安徽阜阳“大头娃娃”事件，公安和执法部门查获了不法分子采用糊精和营养素混合制备的婴儿配方乳粉，或者用牛皮水解蛋白配制的婴儿奶粉等伪劣产品。(1)引起“大头娃娃”的主要原因是什么?(2)“大头娃娃”的发病机制是什么?
答案：答:(1)原因是能量和蛋白质缺乏(2)因为乳粉是婴幼儿的主要食物,缺乏蛋白质和脂肪的乳粉能量也将缺乏;糊精是淀粉的水解产物,不是蛋白质,没有蛋白质的功能作用;牛皮蛋白是不完全蛋白质,氨基酸组成与乳品蛋白不一样,必须氨基酸总量明显低于奶粉,第一限制性氨基酸为含硫氨基酸,蛋白质评分营养价值低;牛皮不是食物;“大头娃娃”是蛋白质能量缺乏引起水肿的表现;引起婴儿大头娃娃的原因,是伪假奶粉引起的蛋白和能量缺乏。
80.食品营养价值的评价有哪些常用指标?
答案：答:食品营养价值的评价有以下几个常用指标(1)食品中各种营养素含量是否丰富(2)食品中的营养素人体利用率是否较高(3)食品的来源是否经济(4)食品的感官状态是否有利于消化(5)食品的营养质量指数是否大于等于1
81.在选择谷类食物时有哪些常见的问题?
答案：答:(1)安全与卫生问题;(2)营养与搭配问题;(3)选购技巧。
82.蔬菜的选购要注意哪几个方面?
答案：答:(1)看颜色 (2)看形状 (3)看鲜度
83.按照果实形态结构，水果可以分为哪几类?
答案：答:按照果实形态结构和利用特征并且结合生长习性分类,可以分为浆果类、核果类、仁果类、柑果类、瓜果类等。
84.被农药或植物生长激素污染的水果有哪些特点?
答案：答:一般来说,被农药或植物生长剌激素污染的水果均有以下特点:(1)形状:形状畸形或长得硕大粗壮。(2)颜色:颜色过于鲜艳。(3)气味:无水果自然香味,气味刺鼻。
85.根据国家标准，酸奶可以分为哪几类?
答案：答:根据国家标准,酸奶可分为4类:酸乳、发酵乳、风味酸乳、风味发酵乳。
86.请根据3岁幼儿的营养需求，制作一份豆类食物与其他食物搭配的营养食谱
答案：答:例如,豆类搭配谷物,如红豆紫米粥。豆类搭配肉类,如大豆配排骨。大豆蛋白质中的赖氨酸含量较高,蛋氨酸含量较低;而排骨(即畜肉)蛋白质中的蛋氨酸含量较高,两者同煮,氨基酸即可互相补充,以提高蛋白质的营养价值。
87.材料分析题:家长求助:我女儿2岁半了，从小只喜欢吃猪肉，对于其他的肉类，如鱼肉鸡鸭肉一点都不喜欢吃，鸡蛋也不喜欢吃。体检的时候，医生告诉我女儿有轻微的肥胖症状，但不让她吃肉，她就不吃饭。我怎么改掉她只吃猪肉的不良习惯呢?请老师指导让孩子能接受其他的肉类。思考:假如你是老师，你会怎么做?请同学们分组讨论，并将讨论结果和同学分享。
答案：答:首先,“猪肉”里面含有较高的脂肪,如果吃的过多会导致孩子发胖。过度肥胖也会造成发育缓慢,对智商也会有影响的。其次。可采用其他烹饪方法改变孩子挑食偏食的习惯,帮助孩子进食其他食物。
88.“立即暂停食用雅培相关婴幼儿产品”的话题在微博上引发热议。据公开报道，美国食品和药品监督管理局(FDA)正在调查4名婴儿感染阪崎克罗诺杆菌和新港沙门氏菌事件的投诉，这4名婴儿均食用了美国雅培公司的相关产品，在住院治疗，其中一名婴儿已报告死亡。思考:面对婴幼儿带“菌”乳粉事件，你会怎么做?在选购婴幼儿配方乳粉时家长应注意哪些问题?
答案：答:立即暂停食用。市场上的配方奶粉含有的营养成分都大致与母乳接近。在选购婴幼儿配方奶粉时家长应注意:①明确食用月龄:小宝宝月龄是不是与产品使用说明上所要求的环节一致。②查生产制造日期:看产品是不是仍在合理保存期内。③看包裝信息完整性:是不是有成分表、营养标签、操作方法及生产厂家详细地址、联系电话等。④看价钱:质优价廉者通常品质难确保,但也并并不是越高越高。⑤看知名品牌:一般来说知名品牌品质相对性平稳。⑥开启包裝后看产品:颜色是不是为奶白色或黄棕色、颜色匀称、有光泽度等。⑦试奶粉的溶解度:用沸水充足调合后的奶粉静放玻璃茶杯内五分钟应无沉淀状况。⑧观查婴儿服用后效果:对产品的依赖感及副作用,如皮肤过敏、拉肚子、严重便秘等。⑨比产品全程服务:哪一个生产厂家更周全、技术专业、可靠。
89.简述婴幼儿编制带量食谱的注意事项。
答案：答:(1)根据季节和气候的变化来编制食谱;①春季乍暖还寒,容易上火②夏季炎热,食欲差③秋季干燥,易失水分④冬季寒冷,易饥饿(2)根据食物和儿童的特点来编制食谱;①多选用性味偏凉的食物②多选时令蔬菜、瓜果③考虑体弱儿和肥胖儿的营养需要
90.简述婴幼儿食谱评价的内容和过程。
答案：答:(1)食谱评价的内容:食谱初步完成之后,应当对其营养平衡状况进行评价,如有不妥之处,应调整食物的种类和数量,直至达到要求。可从以下六方面进行评价和调整:①食谱中所含五大类食物是否齐全,是否做到了食物种类多样化;②各类食物的量是否充足;③全天能量和营养素摄入量是否适宜;④三餐能量摄入分配是否合理,早餐是否保证能量和蛋白质的供应;⑤优质蛋白质占总蛋白质的比例是否恰当;⑥三种产能营养素的供能比例是否适宜。(2)食谱评价的过程遵循以下六步:①首先按类别将食物归类排序,并列出每种食物的数量;②从食物成分表中查出每100g食物所含营养素的量,算出每种食物所含营养素的量。将所用食物中的各种营养素分别累计相加,计算出一日食谱中三种能量营养素及其他营养素的量;③根据蛋白质、脂肪、碳水化合物的能量折算系数,分别计算出蛋白质、脂肪、碳水化合物三种营养素提供的能量及占总能量的比例;④计算出动物性及豆类蛋白质占总蛋白质的比例;⑤计算三餐提供能量的比例;⑥将计算结果与中国居民膳食营养参考摄入量中同年龄、同性别人群的水平比较,进行评价。
91.简述婴幼儿四季饮食安排的注意事项。
答案：答:(1)春季饮食注意点①选用食补为主的方法。②适当增加优质蛋白质。③补充含钙丰富的食物。④注意维生素和无机盐的摄取。(2)夏季饮食注意点①及时补充水分。②供给充足的蛋白质。③菜肴要现做现吃,或当日吃完为好。④食物的冷暖性质应与季节相适应。⑤多变换花样和种类。⑥少吃冷饮、冷食等。(3)秋季饮食注意点营养配餐时,既要满足婴幼儿的生长需要,又不要过剩。热量高一点的食物可以适当多吃一点。适量增加瘦肉、鱼、鸡鸭肉、牛奶、豆类及等食物。适量供应富含B族维生素、维生素E的食物,如花生、腰果、杏仁、核桃等,以健脑补脑。不要选用太多热性食物或辛辣、煎炸食物,适当食用一些清热生津,润肺止咳的食物。(4)冬季饮食注意点①高热量、高蛋白食物的摄取要足量。②补充维生素。③冬季还应以温热性的食品为主,但要注意食物不同性质之间的冷暖平衡。④烹饪方式应以热食为主,以煲菜类、烩菜类、炖菜类,或汤菜等为佳。⑤注意不要自作主张给婴幼儿滥补。
92.假如你需要向家长提供一份营养食谱，你会如何设计来满足不同家长的要求，设计依据是什么?
答案：答:设计原则:(1)平衡膳食,营养充足;(2)合理分配各餐食物;(3)合理加工与烹调;(4)考虑婴幼儿身心特点。设计依据:(1)膳食营养素参考摄入量;(2)平衡膳食宝塔;(3)膳食指导理论;(4)食物成分表。
93.结合日常生活，给1-2岁幼儿春季一日的营养配餐提出合理建议。
答案：答:1~2岁幼儿每日餐次一般安排是三餐三点或三餐两点,如:早餐: 玉米渣粥、荷花肉卷、虾皮韭菜炒绿豆芽;早点 : 牛奶;午餐: 红薯软饭、胡萝卜土豆烧牛肉、豌豆苗鸡蛋汤;午点: 果汁加小点心(土豆);晚餐: 菜肉包子、菠菜豆腐汤(菠菜先用水焯一下);晚点: 酸奶加几颗坚果
94.1岁8个月的乐乐是爸爸妈妈盼了多年才有的宝贝，她的到来给家里带来了无限欢乐和幸福，父母将其视若珍宝。乐乐自出生起用的都是最好的，特别是吃饭时每次辅食都要磨得烂烂的、碎碎的，水果都要打成泥或汁。现在乐乐已经1岁多了父母的精细照顾使乐乐越发娇惯，不爱吃饭，不爱吃菜，只爱喝奶。父母为她吃饭很发愁。请结合材料，针对乐乐出现的情况指出其膳食喂养中的问题，分析该年龄阶段幼儿本该处于什么样的发育阶段和状态，并结合乐乐的问题提出合理的营养配餐策略。
答案：答:发育阶段和状态:发育阶段为1~2岁为婴幼儿早期,状态:(1)此时的孩子已经会走、跑、跳等,活动量明显增加;(2)乳牙逐渐出齐,开始向普通膳食过渡;语言能力迅猛发展,处于语言的爆破期;(3)喜欢参与生活事务又善于和乐于模仿;(4)是孩子力图展现自我的关键期,喜欢说“不”;(5)大脑的神经细胞正在广泛联结,需要DHA的参与帮助神经细胞更多的联结,提高孩子的学习能力。营养配餐策略:在制作膳食时既要保证婴幼儿营养素的摄入达到要求,又要做到不剩饭,因此需要在花样食谱的基础上制订带量食谱。一般先将食物按名称、数量和烹调方法编成饭谱、菜谱和汤谱,然后将它们分配在一日三餐和点心中,完成一日食谱。接着按照“同类异样”的方法编制一周其他各日的食谱,注意一周食谱中副食品不应该有两次以上的重复,可采用肉类换肉类(牛羊肉、猪肉、鸡鸭肉、鱼肉等)、谷类换谷类(米饭、馒头、面条、烧饼等)、瓜果蔬菜轮换方法进行调整。根据市场供应情况,食谱应一周换一次,保证食物多样化,不断翻新花样,以引起婴幼儿食欲。
95.简述辅食食材选择及制作的要求。
答案：答:辅食食料选择的要求:第一,尽量选择天然的,绿色或无公害食品。第二,尽量选择新鲜的食材,最好是当天买当天吃。第三,少用刺激性食物。第四,少选用胀气的食物。第五,含酒精的食材应避免选用。辅食食料制作的要求:(1)制作前的准备:第一,食材清洗要干净。第二,注重食材的营养搭配。(2)制作中的要求:第一,蔬菜宜切成细丝、小片、小丁;含粗纤维的蔬菜,如芥菜、黄豆芽、金针菜、芹菜等,应切碎。第二,鲜豆要煮烂、蒸食,干豆切碎煮烂,豆腐干切成细丝、小片、小丁并煮烂。第三,肉类食品要煮烂,切成细丝、小片、小丁,或做成丸子。带骨的肉食食用前要去骨,带刺的鱼或带壳的虾、蟹类要由家长去刺或去壳,净肉入口。第四,饭要烂熟,面食除蒸、煮、烧、煨外 , 还可加工成饺子、包子。第五,带核水果要去核食用,整粒的干果不能随意食用,需在成人看护下食用。第六,婴幼儿菜肴宜清淡、应少糖、少盐、适量添加植物油。第七,烹调方式宜采用蒸、煮、煨。少用(增加)煎、炸、烤之类的烹调方式。所有的食材都要熟透,这样附着在食材上的病菌、农药、污染物才能得到最大程度的清除,保证婴幼儿健康。第八,辅食的精细程度要符合婴幼儿的月龄特点,最好根据婴幼儿的消化能力调节食物的形状和软硬度。(3)制作后的保存:制作好的辅食应立即喂给婴幼儿吃。如果做得太多一次吃不完,则应在食物做好时,及时用保鲜盒或保鲜袋分装好放入冰箱保存。食用前需要退冰加热,熟透后给婴幼儿食用。
96.简述蔬菜汁、蔬菜泥制作的注意事项。
答案：答:第一,可选用根茎类、薯类食物、新鲜的豆类蔬菜和瓜类蔬菜。第二,茎叶类蔬菜不适合刚开始学习咀嚼的婴幼儿食用。第三,蔬菜的添加一定要先于水果。第四,不宜选择洋葱、大蒜、香菜等刺激性大的蔬菜。第五,用于榨汁的蔬菜一定要洗净,能削皮的应削皮后使用。
97. 简述鱼泥的制作方法。
答案：答:第一,首选鳕鱼或鲈鱼,先将鱼洗净,去鳞去内脏。第二,放入蒸锅蒸十分钟,取出剔去鱼骨和鱼皮。用勺背压成泥状即可。第三,也可将蒸好切好的鱼肉放入搅拌机打成泥状。
98.简述面食和营养粥制作的基本原则。
答案：答:第一,面食和营养粥中的配菜每一种都要是婴幼儿单一品尝过,并没有异常反应的。第二,配菜的选择应该多样化,有荤有素,搭配合理,可根据当地的物产来决定。第三,面食和营养粥的量和稠度,要随着婴幼儿的发育情况作出相应改变。第四,尽量保持食物的原汁原味,不能使用味精等调味品,可以用高汤熬煮,味道鲜美。第五,在面食和营养粥里应添加适量熬熟的植物油,以增加辅食的能量密度,并可以提供必需脂肪酸,有助于婴幼儿大脑发育与保护视力。
99.结合日常生活，为1-3岁幼儿春季的营养配餐提出合理建议。
答案：答:第一,选用食补为主的方法:可选用一些药食同源的食物,如滋阴补血类的百合、桑葚、黑芝麻、枸杞、桂圆;健脾益气类的枣子、山药、薏苡仁;这些食物既富含多种营养素,又口感好。只要适量进食,不失为婴幼儿强身健体的天然食物滋补佳品。第二,适当增加优质蛋白质。第三,补充含钙丰富的食物。第四,注意维生素和无机盐的摄取
100.最近乐乐妈妈发现乐乐的胃口变小了，没有食欲，睡觉时身子不停在扭动，有时还咬牙，肚子也常常胀胀的，有时还喊“肚肚疼”……妈妈带乐乐到医院去看医生，医生诊断说乐乐是食积。请结合材料给乐乐的父母提出一些合理建议，并为乐乐制作一份助力消化的膳食。
答案：答:从材料中可知,乐乐患了积食症,主要是由于喂养不当造成的。积食症的宝宝往往会出现食欲不振,厌食、肚子胀、口臭、睡眠不安、发烧等症状。建议家长合理喂养宝宝,调理宝宝脾胃饮食宜清淡为主,少量多餐。可以在医生指导下使用助消化的药物治疗。还可以适当的给宝宝按摩腹部,帮助消化。给宝宝制作一份山楂小米粥(1)食材:小米150g,山楂25g。(2)制作方法:①将水烧开后加入米,开锅后煮5分钟;②加入5粒左右的山楂,继续煮5分钟;③关火后静置20分钟。
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